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Bienfaits

Ce que la recherche dit vraiment sur le matcha et le thé, avec les sources.

Bienfaits

Bienfaits du thé vert : ce qui est prouvé

Foie, minceur, cancer, cholestérol : les bienfaits du thé vert vérifiés avec l’EFSA et Cochrane, la caféine par tasse et la différence entre infusion et complément.

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Bienfaits du matcha : ce que dit la science

Antioxydants, minceur, concentration, foie : chaque promesse sur le matcha vérifiée avec l’EFSA et les études, plus les repères de caféine et les précautions.

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